چگونه در یکسال به هر آنچه میخواهید برسید؟

/ ژانویه 11, 2020 / بدون دیدگاه / در مقالات - موفقیت و اعتماد به نفس / توسط

آری به اتفاق میتوان جهان گرفت…

تنها زمانی که سینرژی ایجاد کنیم و توان و انرژی جمعی را به کار گیریم میتوانیم کارهای بزرگ انجام دهیم.

شما میانگین پنج نفری هستید که بیشترین وقت را با آنها میگذرانید برای دستیابی به موفقیت های بزرگ باید تیم برنده ها را تشکیل دهید.

با دیگران ارتباط برقرار کنید و متحد شوید.

همین الان از روی مبل بلند شوید و نگاهی به شماره های موبایلتان بیاندازید و کسانی را که میتوانند در راه تحقق اهدافتان

شما را یاری دهند شناسایی کنید.یک گروه در واتساپ یا تلگرام تشکیل دهید

و ایده های خود را با انها به اشتراک بگذارید و برای اهدافتان از آنها کمک بگیرید.

در معادله زندگی هیچگاه گذشته با آینده برابر نیست.مهم نیست به گذشته افتخار میکنید یا خیر؟

مهم نیست از اینده هراسان می شوید یا خیر؟

مهم این است که بدانید چه کسی هستید و از زندگی چه میخواهید.قدرت نامحدود درون خود را بشناسید

و از این نیرو در جهت تحقق اهداف خود استفاده کنید.

ماموریت امروز این است که همین الان دفترچه یادداشت خود را بردارید و در سه جمله خودتان را توصیف کنید.

هم اکنون شما چه کسی هستید؟پنج نقطه قوت و خصوصیت مثبت خودتان را برشمارید.

پنج خصوصیت و ویژگی که دوست دارید تغییر پیدا کند را یادداشت کنید.

این تمرین را به سرعت انجام دهید و بیش از حد فکر نکنید اولین پاسخهایی که به ذهنتان می رشد در دفترتان یادداشت کنید

و تاریخ امروز را در زیر آن بنویسید.

در طول این سفر یکساله بارها به این تاریخ و این نوشته ها بازخواهیم گشت و مرورشان خواهیم کرد

و از تغییراتی که در شما بوجود می آید شگفت زده خواهید شد.

آیا به راحتی کلافه می شوید؟آیا تحمل و تاب آوری شما پایین است؟آیا تمام کردن کارهای سخت برای شما دشوار است؟

از امروز سراغ کارهای غیر ممکن بروید.

چه کسی گفته آن کار غیر ممکن است؟تا زمانیکه تلاشی برای انجام کاری نکرده اید هیچ غیر ممکنی وجود ندارد.

به دیگران ثابت کنید محدودیتهای آنها برای شما کاربردی ندارد.

این مطلب می تواند برای شما مفید باشد:چگونه در یکسال به هرآنچه میخواهید دست پیدا کنید؟

اگر تصور کنید کاری غیر ممکن نیست چه اتفاقی می افتد؟ممکن است راه حلی برای انجام دادنش پیدا کنید

و یا دست کم تجربه ای به دست می آورید.

انجام کارهای غیر ممکن با آزادی همراه است چون هیچکس از شما توقع پیروزی ندارد.اما اگر انجامش دادید

همه را به حیرت وادار می سازید چون هیچ کس این انتظار را نداشته و همه آن کار را نشدنی یا بسیار سخت می دانسته اند.

فرض کنید بیدار شدن در صبح زود همیشه برای شما دشوار و سخت بوده است.

حالا اگر فردا که اتفاقا تعطیل هم هست صبح خیلی زود بیدار شوید.در هوای بارانی و عالی کمی ورزش و پیاده روی کنید

و نان داغ بخرید و یک صبحانه مفصل برای خانواده تدارک ببینید چه اتفاقی می افتد؟

همه حیرت زده خواهند شد و هیچکس باورش نمی شود که این شما بوده اید که صبح زود بیدار شدید.

ورزش کردید و صبحانه آماده کردید و از همه مهمتر اینکه خود شما حالِ خوب و حس عالی را تا پایان روز تجربه خواهید کرد.

هیچ غیر ممکنی وجود ندارد فقط کافیست اقدام کنید.به اندازه کافی با خانواده وقت صرف نمیکنم.

این هفته فقط یکبار به باشگاه رفتم.درآمد کافی از کسب و کارم ندارم.به خیریه کمک نکردم.این ماه بخشی از حقوقم را پس انداز نکردم.

نگرانی های اینچنینی انسان را کلافه میکند و حال و هوای نگرانی و اضطراب انسان را از مسیر موفقیت دور میکند.

در زمان حال متمرکز شوید و لذت بردن از لحظه را تمرین کنید.منتظر اتفاقات و موفقیتهای بزرگ و هیجان انگیز

برای شادی و حالِ خوب نباشید.

یکی از بهترین روشهای بیرون آمدن از نگرانی و اضطراب کمک کردن به دیگران است.

همین الان از جایتان بلند شوید و به یک فرد دیگر کمک کنید.

(یک قدم هر چند کوچک برای یک نفر دیگر بردارید)مثلا در مرتب کردن خانه.چیدن میز شام و … کمک کنید یا با یک دوست در مورد مشکلات

و مسایلش همفکری و همدلی کنید.

کمک به دیگران حس بسیار خوشایندی در شما ایجاد خواهد کرد و شما را از دایره نگرانی خارج خواهد ساخت.

بعد از اینکه به دیگری کمک کردید حالا بر روی راه حلهایی که میتواند درآمد بیشتر و وقت ازاد بیشتری برای شما ایجاد کند فک کند.

کار پاره وقت،آموزش بورس،ارزهای دیجیتال ،اموزش یک مهارت و دهها روش درامدزایی که میتواند هم درامد بیشتر و هم استقلال مالی

برای شما ایجاد کند.

هر چه به ذهنتان رسید در دفترچه یادداشت کنید.

چه مهارتی دارید؟توانایی انجام چه کارهایی را دارید؟

توماس ادیسون معتقد بود به ندرت در میان ما کسانی هستند که به تواناییهای خود آگاه باشند!

اولین قدم برای کشف توانمندیهای خود امتحان کردن کارهای جدید است.تا کار جدیدی انجام ندهید ،

نمیدانید توانمندی انجام چه کارهایی را دارید.

ماموریت امروز شما این است که یک کار جدید را امتحان کنید،ببینید آیا به آن علاقمند هستید؟

اگر علاقه نداشتید مجبور نیستید آن کار را انجام دهید،کار دیگری را انتخاب کنید و ببینید با انجامش چه حس و حالی خواهید داشت.

مثلا همین الان از روی مبل بلند شوید و آشپزی را امتحان کنید(با یک غذای ساده و ابتکاری شروع کنید)

،یا برای جمعه کوهنوردی را در برنامه خود بگنجانید(یک مسیر بسیار کوتاه با مناظر جذاب و خودتان را به یک صبحانه در طبیعت مهمان کنید)،

یا به آموزشگاه موسیقی بروید و از یک جلسه رایگان برای آموزش ساز مورد علاقه تان استفاده کنید.

(اگر علاقمند شدید حتما ادامه دهید)،یا ورزشی را که همیشه به آن علاقمند بودید انتخاب کنید و وارد باشگاه شوید

و از نزدیک با تمرینات و فضای آموزش آن ورزش آشنا شوید.اگر به ارزهای دیجیتال علاقمندید سعی کنید

اطلاعات بیشتری در این خصوص کسب کنید و حتما آموزش ببینید.

اگر امروز آخرین روز زندگیتان باشد،از زندگی خود رضایت دارید؟یا فکر میکنید زندگی خود را تلف کرده اید؟

زندگی همیشه تداوم ندارد،باید هر قدم و هر لحظه را جشن بگیرید.

آیا از زندگی لذت می برید؟منتظر اتفاقات بزرگ و عجیب و غریب نباشید باید از همین اتفاقات کوچک روزمره لذت ببرید.

چشم بندها را از چشم خود بردارید و موقعیتهای فراوانی که در اطرافتان وجود دارد را تجربه کنید.زندگی یک مقصد نیست

بلکه یک سفر است و باید از مسیر لذت ببرید.یکی از بزرگترین معیارهای موفقیت دوستی است.

برای فردا(جمعه)با دوستان یا خانواده برنامه ای در دل ِ طبیعت بگذارید،دور هم جمع شوید،بخندید و مهر بورزید و از لحظه های خود لذت ببرید.

همین الان اقدام کنید و با چند نفر از دوستان یا اعضای خانواده برای جمعه ای متفاوت برنامه ریزی کنید

و بجای خوابیدن تا ظهر این جمعه صبح زودتر بیدار شوید و از نعمتهای رایگان خداوند لذت ببرید.

پیشنهاد میکنم به دیدن جشنواره گلهای داودی در #باغ_گیاهشناسی_ملی بروید.

در زندگی از چه چیزی لذت میبرید؟چه چیزی شما را به هیجان می آورد؟هدف اصلی شما در زندگی چیست؟

اگر هنوز فهرست صد و یک آرزوی خود را ننوشته اید یا نوشته اید و نتوانستید بیش از چهل یا پنجاه مورد به آن اضافه کنید

همین الان سر وقت فهرست خود بروید و دقیقا صد و یک آرزوی خود را بنویسید و هر شب قبل از خواب و هر صبح بمحض بیدار شدن آن را مرور کنید.

ایا اهداف و آرزوهای شما کوچک و دست یافتنی است؟

اهداف خود را بازطراحی کنید هدفهای بززگ تعریف کنید اهدافی که برای دست یابی به آنها خود را به چالش بکشید.

همه انسانها از شکست هراسانند و به همین علت اهداف خود را بسیار کوچک و دست یافتنی درنظر میگیرند.

آیا رسیدن به اهداف کوچک و دستاوردهای ناچیز شما را ارضا میکند؟

از اهداف کوچک فقط به عنوان پله ای برای رسیدن به موفقیتهای بزرگ استفاده کنید.

ماموریت امروز شما این است هدف اصلی خود را از زندگی پیدا کنید و آن را در سطحی رفیع تعریف کنید.

هدفی که با رسیدن به آن بتوانید کارهایی انجام دهید که هم اکنون نمی توانید.احساسی داشته باشید که هم اکنون ندارید.

یکی از مهمترین مولفه های موفقیت هدف گذاری است و بدون هدف مشخص تقریبا غیرممکن است موفقیتی حاصل شود.

مقالات مرتبط

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *