عشق واقعی

/ مهر ۳, ۱۳۹۸ / بدون دیدگاه / در روانشناسی - عمومی - مقالات / توسط

 عشق واقعی

«عشق واقعی» چیست؟

عشق واقعی به این معنی است که بخواهید میزان سلامتی، رفاه و خوشبختی فرد مقابل‌تان بیشتر از سلامتی، رفاه و خوشبختی شما باشد.

زمانی که مراقب کلمات، افکار و فعالیت‌هایتان هستید، به‌ویژه اگر سعی می‌کنید

که این رفتار برای فرد مقابل‌تان خوش‌آیند باشد، درواقع شما عاشق شده‌اید.

عشق واقعی زمانی اتفاق می‌افتد که شما به‌اندازه‌ی کافی به طرف مقابل‌تان اجازه می‌دهید

که با داشتن امکانات و زمان لازم، به آن‌ چیزی که می‌تواند باشد، تبدیل شود

عشق واقعی زمانی ایجاد می‌شود که فرد از یک تعهد ناخودآگاه به‌سمت تعهد خودآگاه پیش می‌رود.

زمانی‌که مردم می‌گویند داشتن رابطه واقعا کار سختی است؛ این بیانی از تعهد ناخودآگاه است.

عشق واقعی

تشخیص عشق واقعی:

۱- احساس خوبی دارید:

یک رابطه‌ی خوب، یک احساس خوب را برای‌تان به ارمغان می‌آورد.

۲- دوست دارید که زمان‌تان را با شریک‌تان سپری کنید:

نیازی ندارید که با دیگران باشید یا برای دوری از یکدیگر دنبال بهانه نمی‌گردید.

شما از تمام لحظه‌هایی که باهم هستید لذت می‌برید. حتی اگر ساکت باشید.

۳- احساس امنیت می‌کنید:

شما نمی‌ترسید که شریک‌تان را از دست بدهید.

 ۴- شریک‌تان را با دیگران مقایسه نمی‌کنید:

همیشه افرادی زیباتر، باهوش‌تر و خوش‌اندام‌تر از همسر شما وجود دارند. اما شما نگران نیستید، زیرا دوست دارید که با او باشید.

۵-ویژگی‌های غیرعادی شریک‌تان را می‌پذیرید:

همه‌ی افراد ویژگی‌های خاص خودشان را دارند.اگر شریک‌تان ویژگی دلپذیر یا تحمل‌پذیری داشت، حال شما خوب است.

اگر این ویژگی شما را آزار می‌دهد، باید در نوع رابطه‌تان دقیق شوید.

عشق واقعی

 نشانه های یک عشق واقعی و پاک:

۱) به خودتان می رسید؟

اگر همسر تان را واقعا دوست داشته باشید، تصوری که او در مورد شما می کند

برای تان از هر چیزی مهم تر است پس سعی می کنید همواره به خودتان برسید.

۲) زندگی تان را پر انرژی کرده؟

عشق واقعی در تمام روز شما و احوال شما تاثیر می گذارد و حتی اگر یک زندگی کاملا معمولی داشته باشید

احساس رضایت فوق العاده ای در شما ایجاد می کند

۳) خوشبختی محض:

حتی اگر مشکلی داشته باشید تنها شنیدن خنده های شریک زندگیتان به لحظات شما رنگ می بخشد و آن را پر از شادی می کند.

۴) رنج و خشم:

وقتی از دست طرف مقابلتان ناراحت می شوید ، نمی توانید مدت طولانی در قهر به سر ببرید

چون عصبانی ماندن یا سکوت در برابراو شما را آزار می دهد.

۵) شما هرگز نمی توانید او را آزار بدهید:

عشق واقعی موجب از خودگذشتگی و فداکاری می شود و باعث می شود

حتی نتوانید آزار دادن او را به لحاظ روحی یا جسمی تصور کنید.

۶) شما سر قولتان می مانید:

هنگامی که شما عشق واقعی را تجربه می کنید، وجدان اخلاقی تان سبب می شود

همواره سر قولتان بمانید و اصطلاحا سرتان هم برود سر قول تان می مانید.

۷) شرایطش را درک می کنید؟

هنگام برنامه ریزی برای تفریح کردن نگاهی به برنامه او می اندازید و اگر او وقتش پر بود به خاطر برنامه کاری اش به او فشاری نمی آورید.

۸) حرف های تان تمام نمی شود؟

اگر احساس بین شما قوی باشد، حرف هایی که دوست دارید به هم بزنید هیچ وقت تمام نمی شود

و همیشه آن قدر موضوع مشترک برای صحبت کردن و علاقه مشترک برای تفریح کردن دارید .

۹) در هنگام عصبانیت خودتان را کنترل می کنید:

در عشق واقعی افراد هنگام عصبانیت نیزبه خوبی با یکدیگر رفتار می کنند.

۱۰) از رویاهایتان می گذرید؟

اگر عاشق واقعی باشید از رویای خود تان به دلیل رسیدن او به آرزوهایش صرف نظر کنید و در راه تحقق آرزوهایش بهترین همراه برای او می شوید.

عشق واقعی

فواید عشق ورزیدن برای سلامتی:

عشق ورزیدن از فواید زیادی برای سلامتی ما برخوردار است. احساسات عاشقانه از قلب مراقبت میکنند و باعث آرامش افراد می شوند.

رابطه جنسی عاشقانه می تواند انواع دردهای جسمی را کاهش دهد.

اگر به دنبال مسکن طبیعی برای دردهایتان میگردید عاشق باشید و به محبوبتان عشق بورزید. 

  • عشق یک مسکن طبیعی است:

برای همه ما واضح است که در آغوش گرفتن احساس خوب و آرام بخشی می دهد.

 هنگام آغوش گرفتن در مغز اکسی توسین آزاد می شود و بدن با دردها مبارزه می کند.

حتی نگاه کردن به یک عکس کسی که دوستش دارید آستانه تحمل تان را بالا می برد و درد را کاهش می دهد.

روابط جنسی هم در درمان دردها موثر است به خصوص کمر درد، آرتروز و گرفتگی عضلانی.

عشق واقعی

  • عشق از قلب مراقبت می کند :

ابراز عشق ضربان قلب را به نیم می رساند و این در موقعیت های پر استرس موثر است و خطر ابتلا به مشکلات قلبی را در طولانی مدت کاهش می دهد.

  • عشق به بدن کمک می کند با بیماری ها مبارزه کند:

حرکات مربوط به عشق و روابط جنسی تولید اندورفین را بالا می برد و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

  • عشق بی خوابی را درمان می کند:

هورمون های عشق (اکسی توسین و اندورفین) تولید کورتیزول (هورمون استرس) را مهار می کنند

و در نتیجه باعث ایجاد خواب راحت می شوند. پیکربندی هورمونی عشق یکی از بهترین درمان ها برای داشتن یک خواب راحت است.

  • عشق اعتیاد را از بین می برد:

مواد مخدر، کوکائین، نیکوتین، الکل خاصیت اعتیادآور دارند چون روی سطح دوپامین بدن تاثیر می گذارند.

دوپامین هورمون مسئول احساس لذت و خوشحالی است.به عبارت دیگر عشق زندگی را پر از لذت و خوشحالی می کند.

هنگامی که با اعتیاد مبارزه می کنید احساس عشق به شما کمک می کند با نشانه های اعتیاد مبارزه کنید. 

  • عشق طول عمر را بیشتر می کند:

انسان ها در یک رابطه سالم احساس سلامت بیشتری می کنند و از یک سبک زندگی سالم لذت می برند.

ازدواج به انسان ها کمک می کند از بیماری ها جلوگیری کرده و مشکلات جسمی را سریع تر درمان کنند.

این ثابت می کند کسانی که عاشق هستند و یک رابطه متعهد دارند طولانی تر زندگی می کنند.

عشق واقعی

 خصوصیات یک عاشق واقعی:

۱- تقریباً به بلوغ کامل جسمی ،عقلی و احساسی رسیده است.

۲- به فکر خوشبختی معشوق است بدون این که توقع داشته باشد چیزی بدست آورد.

۳-  از ابراز احساست خود نگران نمی شود.

۴- محبوب را همانطور که هست می پذیرد و دوست می دارد و هرگز سعی در کنترل و یا تغییر او نمی کند.

۵- متعهد ،مسئولیت پذیر ، وفادار و صادق است.

۶- محبوب را در اولویت اول قرار می دهد ولی خود را فراموش نمی کند.

۷- عشق و محبت بی قید و شرط دارد و انتظار پاسخ و واکنش مقابل ندارد.

انواع عشق:

*عشق رمانتیک:

افرادی که این نوع عشق را تجربه می‌کنند، جایگاه خاصی برای زیبایی ظاهری و فیزیکی طرف مقابل خود قائل‌اند

و به دنبال تجربه لذت بصری و لمسی هستند که از ظاهر و بدن معشوق یا معشوقه خود کسب می‌کنند

و میل زیادی به داشتن رابطه با معشوق خود دارند.

*عشق بازیگوشانه:

در این نوع رابطه عشقی، عمدتا افراد به دنبال کسب تجارب متعدد جنسی هستند و تعهد برایشان معنایی ندارد.

این عشق ناپایدار برای آنها نوعی تفنن و لذت زودگذر است.

*عشق مالکانه:

این نوع عشق معمولا با آشفتگی و حسادت بیش‌ازحد همراه و فرد به دنبال مالکیت در رابطه عاشقانه خود است.

این افراد زندگی پرپیچ و خمی دارند و هرچند محبت زوج به یكدیگر می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد

ولی آشفتگی‌هایی را به دنبال دارد كه تجربه آن برای فرد می‌تواند دردناک باشد.

*عشق واقع‌گرایانه:

در این نوع رابطه عشقی، فرد به دنبال انتخاب كسی است که با ملاک‌های عقلانی و منطقی، اجتماعی، اقتصادی، مذهبی، تحصیلی و… او سازگار باشد.

در نتیجه این رابطه می‌تواند به احساس رضایت متقابل بینجامد.

*عشق نوع‌دوستانه:

افرادی که این نوع عشق را تجربه می‌کنند عمدتا روابطی توام با شفقت، دلسوزی، مراقبت و از خودگذشتگی را تجربه می‌کنند.

عشق واقعی

عشق شهوانی:

عشق شهوانی که معمولا به‌عنوان عشق رمانتیک و شیدایی شناخته می‌شود، حالتی است از جذابیت وفریفتگی بسیار همراه با میل به دیگری.

این نوع عشق با ویژگی‌هایی از قبیل دلسوزی و شفقت، شادی، اضطراب، میل جنسی و وجد و سرور زیاد شناخته می‌شود.

برانگیختگی فیزیولوژیکی عمومی شامل افزایش ضربان قلب، تعریق، سرخ شدن پوست همراه با احساس برانگیختگی زیاد،

اغلب از علائم فیزیکی عشق شهوانی است.

عشق همیارانه:

عشق همیارانه نسبت به عشق شهوانی، تنش و استرس کمتری درپی دارد. این عشق با سپاسگزاری عمیق طرفین از یکدیگر همراه

و اغلب شامل تحمل و بردباری در برابر قصورات یکدیگر و تلاش برای رفع مشکلات و بهبود روابط بین‌فردی است.

رابطه زناشویی در این نوع رابطه، بیانگر احساسات عمیق طرفین به یکدیگر و اطمینان از درک نیازها و خواسته‌های یکدیگر و احساس لذت است.

به موازاتی که عشق همیارانه، رشد می‌کند و روابط گسترده‌تر می‌شود، زوج به‌راحتی درباره مسائل و نگرانی‌های جنسی‌شان صحبت می‌کنند.

سه راه درمان عشق:

اولین راه برای نجات از عشق این است که با معشوق خود ازدواج کنید:

اما این راه خیلی هزینه دارد. ازدواج باید عاقلانه باشد و ازدواج از روی عشق تضمینی برای تداوم ندارد.

ازدواج از روی عشق یعنی ازدواج بر اساس یک توهم. یعنی ازدواج در زمانی که عقل به واسطه عواطف فرد به حاشیه رفته است و قضاوت درستی ندارد.

اما راه دوم راه کم هزینه تر این است که به وبلاگهای عاشقانه سر بزنید و مطالب آنها را با دقت بخوانید:

ناگهان متوجه می شوید که عاشقهای زیادی وجود دارد که آنها نیز مانند شما فکر می کنند معشوقشان همه خوبی ها را دارد.

یعنی همین انسانهای اطراف شما که برای شما هیچ امتیازی ندارند، معشوق یک نفر دیگر هستند.

اما چرا این انسانها معشوق شما نیستند؟ چون در مورد آنها دچار توهم نیستید.

راه سوم عشق چیز بدی نیست، عشق یعنی جمع کردن همة خوبی ها در یک نفر. آن یک نفر وجود دارد. اما نه در بین انسانها.

معشوق حقیقی را باید یافت.

عشق را نمی توان کنار گذاشت. انسان با عشق زنده است.

عشق را باید به معشوق حقیقی تقدیم کرد.

این یعنی درمان عشق مجازی با عشق حقیقی.

عشق به کامل مطلق را باید جایگزین عشقهای مجازی و وهمی کرد.

ازدواج باید عاقلانه و از روی حساب  باشد نه از روی احساس و عاطفه. هیچ کس غیر از خود ما در این دنیا نمی تواند ما را بدبخت یا خوشبخت کند.

 

مقالات مرتبط

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *