...

درمان، موفقیت و رسیدن تنها یک راه دارد

/ خرداد ۷, ۱۳۹۸ / بدون دیدگاه / در مقالات / توسط

وقتی به هدفی دست پیدا می کنیم، این هدف نیست که دست یافتنی شده، بلکه قبل از آن، این خود ما هستیم که دست یافتنی می شویم!
وقتی کاری به انجام می رسد و هدفی به دست می آید، ما با عشق با خودمان برخورد می کنیم و از صمیم قلب خودمان و تلاشمان را ارج می نهیم.

ستایشی درونی و یک من می توانم، من توانستم، پیروز شدم عمیق و بزرگ به خودمان خواهیم گفت. با گفتن من توانستم، جمله های دیگری بر ذهن نقش می بندند،
من ارزشمندم، من می توانم، من عالی هستم و….

و این آغاز آشتی با خود، دوست داشتن خود و شروعی دوباره است و همان جایی است که بسیاری از پیش نویس ها و باورهای مرکزی غلطِ حاصل از تجربیات گذشته جای خود را به نوشته هایی جدید و باورهایی جدید در ذهن ما می دهند.
من همیشه به مراجعین خودم می گویم، باید باهم به یک دستاوردی برسیم، آن ها را راهبری می کنم برای رسیدن، به آنچه همیشه ترس آغازش را داشته اند، با آن ها هم مسیر می شوم، رسیدن ها و پیروزی ها را با هم جشن می گیریم و آن وقت خیالم راحت می شود، باوری تازه در فرد شکل گرفته و این قدرتمند ترین روشی است که می توان با آن تعصباتِ غلط و باورهای نادرست و طرح واره های ناسازگار را در هم‌شکست و این جایگزینی تفکرات ناب و تازه، افراد را در مسیر جدیدی قرار خواهد داد که شاید دیگر نیاز به درمانگر یا راهبر نیز وجود نداشته باشد.

آن ها مسئولیت زندگی خویش را بر عهده خواهند گرفت و بر نقاط قوت خود سوار شده و از اسب پیرو خسته و راه گم کرده ی باورهای منفی پیاده می شوند!
این سوارکاران تازه نفس و آماده، زین پس، مسیرخوشبختی و خشنودی را طی خواهند کرد.
اما این تجربه جدید را ساختن، نیاز به راهبر، درمانگر یا هدایت گری دارد که با حمایت ها و آگاهی هایی که در طول مسیر به آن نیاز است ما را مجهز ساخته تا بتوانیم اولین تجربه را رقم بزنیم!

و چه جراتمندانه است این انتخاب و چه زیباست این مسیر. مسیری بر خلاف تمام مسیری که تا اکنون پیموده ایم، جرات و شهامت می خواهد.
می طلبد راه و مسیر جدید را با راهبر آغاز کرد تا ترس های رها کردن محدوده ی امن قدیمی زندگی را با او در میان گذاشت و با همدلی و همراهیش جرات بیشتری برای دور شدن پیدا کرد.

درباره نویسنده لیلی نعیمی من روانشناس هستم و در حوزه درمان و برگزاری کارگاه ها و سمینارهای روانشناسی فعال می باشم. عضو انجمن هیپنوتیزم ایران ومتخصص کوچینگ.
نوشته های مرتبط

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *