خیانت و پیامدهای آن

/ شهریور ۲۴, ۱۳۹۸ / بدون دیدگاه / در رشد شخصی - روانشناسی - مقالات / توسط

خیانت و پیامدهای آن

خیانت به چه معناست؟

در رابطه زناشویی و دوست داشتن، حس تعلق و مهم بودن برای فرد مقابل اهمیت بالایی دارد. زمانی که خیانت اتفاق می افتد

فرد دچار آزردگی، خشم وعصبانیت می شود و دیگران معنی حسادت به آن می دهند.

خیانت عبارت است از نقص اعتماد وشکستن توافق زن وشوهری درباره انحصار روابط جنسی واحساسی-عاطفی متقابل.

خیانت یکی از بدترین تجربه هایی است که شخص می تواند تجربه کند. خیانت خلاف وعده عمل کردن است که باعث می شود،

طرف مقابلتان دیگر به شما اعتماد نداشته باشد.

خیانت زمانی است که اعتماد از بین می رود، فرد به شما دروغ می گوید، شما را فریب می دهد و یا از شما سواستفاده می کند.

میزان خیانت در روابط دوستی و همچنین روابط زناشویی پدیده رایجی است ولی در روابط زناشویی عواقب تلخی در پی خواهد داشت.

خیانت و پیامدهای آن

انواع خیانت:

  1. خیانت احساسی
  2. خیانت جنسی
  3. خیانت جنسی و عاطفی
  4. خیانت مجازی
خیانت عاطفی چیست؟

خیانت عاطفی حالتی استکه در آن نه تنها فرد خارج از ازدواج خود انرژی و زمانی را به یک نفر دیگر اختصاص می دهد،

بلکه از سوی او نیز حمایت و همراهی دریافت می کند. در یک خیانت عاطفی، فرد احساس نزدیکی بیشتری با نفر ثالث می کند.

و به تدریج به او کشش جنسی پیدا می کند.

نشانه های خیانت عاطفی:
  • از همسر خود کناره گیری می کنید.
  • در مورد دوستتان هر چه بیشتر و بیشتر ذهنتان درگیر می شود و خیال پردازی می کنید.
  •  شما افکار، احساسات و مشکلاتتان را با دوستتان در میان می گذارید به جای اینکه اینها را با همسر خود مطرح کنید.
  • از صمیمیت جنسی با همسرتان خوشتان نمی آید چه بصورت عاطفی و چه به صورت جنسی.

 

خیانت و پیامدهای آن

خیانت جنسی چیست؟

خیانت جنسی از خطرناک ترین چیزهایی است که یک رابطه را می تواند تهدید کند. خیانت جنسی اعتماد را خراب می کند

و شریک زندگیتان را در معرض آسیب های جسمی و روحی قرار می دهد. شخص خیانتکار باید به دلائل خیانت جنسی پاسخ دهد.

اگر این خیانت تنها برای سکس باشد، زوجین باید الگوی روابط جنسی خود را تغییر دهند.

ولی در صورتی که دلایل دیگری داشته باشد، باید با یک درمانگر ومشاوره ازدواج مراجعه کند.

خیانت جنسی و عاطفی چیست؟

خیانت جنسی و خیانت عاطفی از مواردی است که به روابط زناشویی صدمات زیادی می زند. حال اگر این دو نوع خیانت با هم جمع شوند

مطمئنا اثراتی که بر شریک زندگی می گذارند، بیشتر خواهد بود و زندگی زوجین را بیشتر تهدید خواهد کرد.

 خیانت مجازی چیست؟

خیانت مجازی در فضای مجازی اتفاق می افتد زمانی که فرد با احساس یا لذتی که فرد به همسر خود اختصاص می دهد

یا به ویژه از طرف خود در فضای مجازی با هرکسی به غیر از همسرش انجام دهد.

نشانه های خیانت مجازی:
  • رابطه خود را از چشم همسرتان مخفی کرده اید و منتظر خروج او از خانه برای پیام فرستادن هستید.
  •  روی گوشی تان رمز گذاشته اید و از این که همسرتان بخواهد گوشی شما را بردارد، آشفته می شوید.
  • احساس می کنید همسرتان برخلاف فردی که در فضای مجازی می شناسید، شما را درک نمی کند و قدر شما را نمی داند.
  • وقتی به گذشته نگاه می کنید، فکر می کنید زود ازدواج کرده و انتخاب اشتباهی داشته اید و به صورت کلی از ازدواج خود ناراحت هستید.

خیانت مجازی

نشانه های شخص خیانت کار:

  • افسردگی
  • احساس گناه
  • دوری کردن
  • دروغ گفتن

الگوهای خیانت

۱- خیانت اتفاقی: کسی که نیت خیانت ندارد وموقعیت برایش ایجاد می کند.

۲- معشوق بازها وفاسق ها:  کسانی که علاقه ای به تعهد به زندگی زناشویی نداشته  وروابط متعدد را تجربه می کنند.

۳- رابطه رمانتیک: دراین نوع خیانت عشق به وجود می آید.

دلیل های عمده برای خیانت مردان:
  • از بین رفتن عشق وعلاقه
  • بی خطر شمردن خیانت
  • اخلاق ورفتار غیر قابل تحمل همسر
  • عقده های جنسی
دلیل های عمده برای خیانت زنان:
  • احساس ناامنی وخلا عاطفی
  • جلب توجه وماجراجویی
  • روابط زناشویی سرد ویکنواخت
  • انتقام جویی

تاثیر خیانت بر همسر خائن:

۱) مخفی نگه داشتن راز خیانت احساس گناه و استرس را در پی دارد:

زمانی که به همسرتان و پیوند مقدس‌تان خیانت می‌کنید، در واقع خودتان را از یک زندگی راحت و آرام محروم ساخته‌اید.

بخش بزرگی از همسر خائن می‌خواهد که صادق و وفادار باشد و به تعهد خود پایبند بماند؛ با این توصیف همسر گناهکار دائماً از احساس گناه

و خیانت به خود رنج می‌برد. خیانت کردن به ارزش‌های خود حتی چشم‌های خیانتکار را با خواب آرام شبانه بیگانه می‌کند.

۲) لذت نبردن از هیچ کدام از روابط:

یکی از پی‌آمدهای خیانت کردن این است که نه از رابطه با همسر مشروع خود لذت می‌برید و نه رابطه با عشق غیرمجازتان برایتان لذت‌بخش است.

هیچ یک از این روابط مبتنی بر اعتماد کامل نیست.

۳) حس گناه و خیانت در قبال فرزندان:

همسر خیانتکاری که می‌داند نه تنها به همسرش، بلکه به نوعی به فرزندانش نیز خیانت می‌کند، نمی‌تواند مانند سابق از رابطه با فرزندانش لذت ببرد.

چنین پدر یا مادری لذت رابطه با فرزندان را از خودش دریغ می‌کند.حس گناه و حس خیانت به فرزندان باعث دور شدن عاطفی آنها از پاره‌های تن خودشان شده است.

به علاوه والدین گناهکار برای فرار از حس خیانت به خود و فاصله گرفتن از فرزندانشان، حضور فیزیکی‌شان نیز کمرنگ‌تر می‌شود.

۴) احساس خوبی درباره خودتان ندارید:

با خیانت کردن حس عزت نفس خودتان، یعنی ارزیابی ذهنی خود از ارزش کلی‌تان را کاهش می‌دهید.

زمانی که ما به ارزش‌های خود خیانت می‌کنیم و سلامت و آرامش زندگی عزیزانمان را به مخاطره می‌اندازیم،

مطمئناً ارزش بالایی برای خودمان قائل نخواهیم شد.

راهکارهای جبران خیانت و ساختن دوباره زندگی:

۱- خیانت کردن را متوقف کنید:

شاید به نظرتان آسان بیاید، اما در عمل متوقف کردن خیانت یک بار برای همیشه بسیار دشوار است.

اما شما باید از عهده این کار بربیایید و به هیچ وجه از هیچ طریقی با آن فرد سوم تماس نگیرید.

۲- دروغ نگویید:

از بهانه آوردن برای توجیه خیانت خود دست بردارید. سعی نکنید که این رابطه نامشروع را توجیه کنید، هیچ توجیه قابل قبولی برای خیانت وجود ندارد.

۳- مسئولیت‌پذیر باشید:

همسرتان را سرزنش نکنید. شما حق انتخاب داشته‌اید، می‌توانستید ابتدا طلاق بگیرید و بعد رابطه جدیدی را شروع کنید،

اما به جای آن تصمیم به خیانت کردن گرفته‌اید. مسئولیت این گناه کاملاً به دوش شما است و باید از همسرتان عذرخواهی کنید.

۴-تصمیم بگیرید:

تصمیم بگیرید که آیا می‌خواهید به زندگی مشترکتان ادامه بدهید یا خیر. تصمیم همسرتان چیست؟

اگر هر دو برای نجات زندگی‌تان مصمم باشید، ازدواجتان محکوم به شکست نیست، چون هر دو هدف مشترکی دارید.

۵- برای همسرتان وقت بگذارید:

در عین حال که به همسرتان اجازه می‌دهید تا مدتی تنها باشد، باید برای او نیز وقت بگذارید.

هر از گاه با هم بیرون بروید و وقتی همسرتان آمادگی کافی را پیدا کرد، دوباره نزد هم برگردید.

۶- صبور باشید:

انتظار نداشته باشید که همسرتان بلافاصله دوباره به شما اعتماد کند. جلب اعتماد دوباره همسرتان زمان می‌برد.

مقالات مرتبط

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *